29.06.2024 г. Беседа «Беседа-жизнь».
В библиотеке прошла беседа «Движение – жизнь».
Эти слова известны практически каждому человеку. Но, далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека. Активный образ жизни – это не просто подтянутый вид и тренированные мышцы. Это еще и нормальное давление, и обмен веществ.
Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль. Воистину – движение это жизнь!
И.А. Шафикова