Библиотека № 10 им. И.С. Тургенева

   29.06.2024 г. Беседа «Беседа-жизнь».
В библиотеке прошла беседа «Движение –  жизнь».
Эти слова известны практически  каждому человеку.  Но, далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека.  Активный образ жизни – это не просто подтянутый вид и тренированные мышцы. Это еще и нормальное давление, и обмен веществ.
Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль. Воистину – движение это жизнь!
 

И.А. Шафикова